Post by darmanonline
اکثر مردم وقتی از خواب بیدار میشوند، قلبشان را در حالت اضطراری قرار میدهند. نه از غذا یا تلاش، بلکه از استرس ناگهانی، صفحه نمایش، اعلانها، تصمیمات، نور آبی.
Post by darmanonline
اکثر مردم وقتی از خواب بیدار میشوند، قلبشان را در حالت اضطراری قرار میدهند. نه از غذا یا تلاش، بلکه از استرس ناگهانی، صفحه نمایش، اعلانها، تصمیمات، نور آبی.
قلب شما هنوز تثبیت نشده است، اما شما آن را مجبور به دویدن میکنید.
به آن نرمی بدهید. به آن یک ورود آرام به روز بدهید.
اولین کاری که بعد از بیدار شدن انجام میدهید چیست و آیا اکنون آن را تغییر خواهید داد؟
