Video by dancmanc1

✅اینجا آموزش حرکات رو بخون:

پست رو لا.یک و سیو کن ،نکته زیر رو بخون و بعد آموزش:

🔷 من مربی رقصم و هر روز تو پیجم آموزش را.یگا.ن میذارم به نفعته پیجمو دنبال کنی و رقص حرفه ای رو یاد بگیری.

1️⃣دست مارگونه:
دست راستت رو با پشت دست ببر بالا زمانیکه میخوای دست راستت رو با کف دست بیاری پایین دست چپ رو آماده کن که با پشت دست بره بالا و این حرکت رو ادامه بده حالا دست چپو با کفت دست میخوای بیاری پایین دست راستت رو را پشت دست ببر بالا مثه کفه ترازو یکی بالا اون یکی پایین

2️⃣دست مارگونه تک دست:
دست چپتو با پشت دست بذار روی کمر و دست راستت رو با پشت دست ببر بالا حالا با کف دست بیار پایین موقع بالا رفتن آرنج صاف موقع پایین اومدن آرنج خمیده

3️⃣ دست ال L:
یک دستت رو بالا صاف نگه دار اون یکی دستت رو افقی در راستای بدنت به حالت حرف انگلیسی L نگه دار با هرباری که میری راست و چپ مچت رو ۳۶۰درجه بچرخون

4️⃣دست نوازش:
با کف یک دستت روی اون یکی دست رو نوازش کن و برعکس بعد از مدتی دستاتو فاصله بده و این نوازش رو با فاصله دستات ازهم انجامش بده دستات سمت راسته صورتتو به سمت چپ کج کن تا در یه راستا قرار بگیرن و برعکس

5️⃣موج با دودست :
هردو دستت رو جلوی صورتت بذار فاصله بین دستات دقیقا به اندازه قاب صورتت باشه حالا دوتا دستتو ببر به سمت راست و چپ میبری به سمت راست مچتو به سمت راست ۹۰درجه بشکن میبری به سمت چپ همینطور به سمت چپ بشکن

6️⃣دست قهر و آشتی :
کف هردو دستت به سمت صورتت باشه بهشون نگاه کن این میشه آشتی حالا مچتو بچرخون پشت دستت به سمتت باشه و صورتتو به جهت مخالفش حرکت بده این میشه قهر

حتما برو ❇️هایلایت رقص فارسی❇️ رو بخون اونجا بهت گفتم چطوری میتونی آموزش کامل ، گام به گام ، تصویری و با پستیبانی انلاین ۵۶ حرکت فارسی رو تهیه کنی😎

#رقص_فارسی #رقص_ایرانی #رقص #عروسی