Video by dr.amaniiii

Video by dr.amaniiii

⁨ ‏بچه‌ای که مدام مورد سرزنش و انتقاد قرار می‌گیره، باور می‌کنه که آدم معیوبیه. اون خودش رو ذاتا پر عیب و نقص می‌بینه و از ترس شکست و اشتباه تمام زندگیش رو یا ت
مطلب آموزشی
زمان تقریبی مطالعه: 1 دقیقه
مشاهده محتوای اصلی

Video by dr.amaniiii

⁨ ‏بچه‌ای که مدام مورد سرزنش و انتقاد قرار می‌گیره، باور می‌کنه که آدم معیوبیه. اون خودش رو ذاتا پر عیب و نقص می‌بینه و از ترس شکست و اشتباه تمام زندگیش رو یا تو فرار از توانایی‌هاش می‌گذرونه، یا تو تلاش وسواس‌گونه برای بی‌نقص بودن. اولیش اون رو به انفعال می‌رسونه و ازش یه آدم منفعلی می‌سازه که از ترس شکست دست به اقدام نمی‌زنه!، دومی کمال‌گراش می‌کنه و تبدیل به آدمی میشه که نه از شکست!، که از شرم بعد از شکست به شدت در هراسه. در واقع؛ خیلی وقت‌ها ترس اصلی این نیست که اشتباه کنیم؛ ترس اینه که بعد از اشتباه، خودمون یا دیگران نتیجه بگیرن که «به اندازه کافی خوب نیستیم و واسه همین، کمال‌گرایی و انفعال اغلب تلاشی برای فرار از شرمه، نه تلاشی برای رسیدن به بهترین بودن...⁩

بازگشت به صفحه اصلی