Video by majid.gharejanlo

پست تخصصی برای افرادی که زیرسینه چرب یا زیرسینه کوچیکی دارن✅✅

کافیه فقط یک جلسه این تمرینات رو تو جلسه سینه بزنی تا خودت بعد چند جلسه شاهدتعقیرات بشی✅✅

فقط نکته ای لازم میدونم اینجا اضافه کنم:👈🏻 عزیزانی که قصد دارن ضعف زیرسینه شونو رفع کنن باید اول تمرین سینه حرکات زیرسینه رو تمرین بدن✅نه انتهای تمرین سینه❌❌❌

اگه از اکسپلور این پست رو دیدی و صفرتاصد بدنسازیو میخوای رایگان بدونی پیج رو فالو کن👇👇
@majid.gharejanlo @majid.gharejanlo

فروش مکمل اورجینال به شرط تست و مرجوع باضمانت مستقیم قهرمان ایران و آسیا مجیدقره جانلو

✅مجیدقره جانلو
✅قهرمان چنددوره پرورش اندام ایران
✅عضو چندین دوره تیم ملی ایران
✅قهرمان پرورش اندام آسیا