Video by nasrollahi.mona

اگر باورهای درونت تغییر کنن، نگاهت به زندگی هم نمی‌تونه مثل قبل بمونه… 👀✨

خیلی وقت‌ها ما فقط می‌خوایم شرایط زندگی‌مون تغییر کنه، اما هنوز همون باورهای قدیمی رو هر روز با خودمون تکرار می‌کنیم.

اینجاست که تکنیک «نجوا» می‌تونه بهت کمک کنه با تکرار آگاهانه، باورهای جدیدی رو وارد گفت‌وگوی ذهنی خودت کنی. 🤍

طبق توضیحی که در ویدیو گفتم:
۷ جمله رو با صدای خودت و به حالت نجوا ضبط کن و ۲۱ شب قبل از خواب بهشون گوش بده.

حالا این ۷ باور رو می‌تونی برای شروع استفاده کنی:

۱. من شایسته‌ی دریافت اتفاقات خوب و فرصت‌های تازه هستم.

۲. من می‌توانم با آرامش، انتخاب‌های درست‌تری برای زندگی‌ام داشته باشم.

۳. من هر روز بیشتر به خودم و توانایی‌هایم اعتماد می‌کنم.

۴. من اجازه می‌دهم فراوانی و فرصت‌های جدید وارد زندگی‌ام شوند.

۵. من لایق عشق، احترام و روابط سالم هستم.

۶. من می‌توانم باورهای محدودکننده‌ی قدیمی‌ام را بشناسم و تغییر بدهم.

۷. من هر روز یک قدم به نسخه‌ی آگاه‌تر و قدرتمندتر خودم نزدیک می‌شوم.

📌 این پست رو سیو کن تا شب‌ها یادت نره انجامش بدی.

اگر تصمیم گرفتی ۲۱ روز انجامش بدی، توی کامنت فقط بنویس: «شروع کردم» ✨

و این پست رو برای کسی بفرست که فکر می‌کنی این تکنیک می‌تونه براش مفید باشه. 🤍

من اینجا متافیزیک رو خیلی کاربردی بهت آموزش می‌دم؛
اگه به این سبک محتوا علاقه داری، فالو کن تا آموزش‌های بعدی رو از دست ندی.

#تکنیک_نجوا #باورهای_مثبت #ذهنیت #متافیزیک #تکنیک_متافیزیک