Video by shinberrydiary

نقشه‌ی ماهت اینجاست❌🫐
بیشتر وقتا از خودمون می‌پرسیم: قراره به چی برسم؟
ولی شاید سؤال درست‌تر این باشه:
قراره توی این مسیر به چه کسی تبدیل بشم؟

من هر ماه یه صفحه کاغذ رو به ۶ بخش تقسیم می‌کنم و شروع می‌کنم به نوشتن این شش نوع هدف:
۱. هدف‌های هویتی — برای شناخت خودت
۲. هدف‌های فرایندی — برای ساخت عادت‌های درست
۳. هدف‌های موقعیتی — برای زندگی واقعی الانت
۴. هدف‌های احساسی — برای شوق ادامه دادن
۵. هدف‌های نگهدارنده — برای نظم و تداوم
۶. هدف‌های کشفی — برای رشد و هیجان دوباره

این یه تمرین ساده اما شگفت‌انگیزه؛ برای اینکه ببینی رشد فقط تو نتیجه‌ها نیست، تو شناخت خودته✨

@shinberrydiary
@shinberrydiary

هر ماه بنویس، مرور کن، تنظیم کن!
این نقشه، شکل زندگیت رو تغییر میده 🌿🫐

#زندگی #رشد #روزمرگی #روتین #نا_خود_آگاه #روزمرگی #روزمره #روتین #آینده #کوچینگ #انگیزشی #برنامه‌ریزی #هدف‌گذاری #رشد_فردی #تمرکز #استراحت #کوچ #برنامه_ریزی #هدف