Video by taranehsalamati

قد همه ۱۹۰ می‌شد اگر مادرها این را می‌دانستند! 🛑👇

خیلی از والدین فکر می‌کنن همه چیز به ژنتیک ختم می‌شه، اما تا وقتی صفحات رشد باز هستن، فرصت برای جهش قدی وجود داره!

قدم اول: تحریک مستقیم صفحات رشد با پرش قبل از اینکه صفحات رشد بسته بشن، بذارید فرزندتون در طول روز در چند ست (هر بار ۵۰ تا ۹۰ بار) بپره، زانوهاش رو جمع کنه و بیاد پایین. این ضربات اصولی و پیوسته، مستقیماً صفحات رشد زانو و ستون فقرات رو تحریک و فعال می‌کنه.

این فقط اولین قدمه و دلایل و راهکارهای طلایی دیگه‌ای هم وجود داره!

📲 برای دریافت بقیه راهکارها، همین الان کلمه «افزایش قد کودک» رو برام دایرکت بفرست تا بقیه نکات مهم رو برات تیتروار بگم.

#ترانه_سلامتی #پزشک_عمومی #تغذیه_درمانی #طب_سوزنی

در پناه دوست سلامت باشید فرجی