Video by the.naruyo

Day 107

One bar
Two hands
Just one minute

That’s all I need.

I started this journey to get my first pull-up.

Now it’s also become one of my favorite ways to stretch my spine.

It feels so good every single time.

Toward my first pull-up 💛

107日目

バーひとつ
両手だけ
たった1分

必要なのはそれだけ。

初懸垂を目指して始めたデッドハング。

今では背骨を伸ばすお気に入りの時間にもなりました。

毎回、本当に気持ちいい。

初懸垂に向けて💛

#deadhang #gripstrength #fitness #deadhangchallenge #consistencywins